• Салат «Всем на зависть»

    Категория: Салаты
    Опубликовано: 19-04-2019
    Просмотров: 76
    Оценка: 5.0 из 5 (Всего голосов: 1)
  • Салат «Всем на зависть»

    Все ингредиенты, которые входят в салат, сами по себе вкусные. Их можно с удовольствием есть и по-отдельности. А если их соединить в одно блюдо – в данном случае в салат, то это получиться просто божественное блюдо. Необычный вкус салату придает соус, который мы готовим из йогурта и творога.

    Ингредиенты рецепта:

    • Грибы – 180 гр.
    • Куриное филе – 2 шт. (170 гр.)
    • Яйцо – 3 шт.
    • Лук – 2 шт.
    • Творог – 100 гр.
    • Йогурт (без добавок) – 100 гр.
    • Чеснок – 2 зубчика
    • Соль, перец по вкусу

    Способ приготовления:

    Первым делом отвариваем куриное филе в подсоленной воде и охлаждаем. Лук чистим, мелко режем и обжариваем на сухой сковороде две минуты. Затем добавляем мелко порезанные шампиньоны и обжариваем до готовности, помешивая. Не забываем подсолить. Перекладываем в тарелку и отставляем остывать.

    Берем яйца и разбиваем одно яйцо в мисочку, у двух оставшихся отделяем желтки и отставляем, нам нужны только белки. Смешиваем одно целое яйцо, 2 белка и взбиваем, солим. Печем на сухой сковороде. Готовиться очень быстро, не обходите от плиты. Перекладываем в другую посуду остывать. После остывания нарезаем прямоугольниками небольшими.

    Теперь делаем соус: творог необходимо смешать с йогуртом без добавок, добавить измельченный чеснок (пропустить через пресс), соль, перец по вкусу, перемешать.

    В салатнике соединяем порезанную куриную грудку, лук с грибами, кусочки омлета. Заправляем соусом, перемешиваем и ставим в холодильник на 2-3 часа для того, чтобы пропитался.

    Приятного аппетита!

  • Комментарии
  • Ваше имя: *

    Комментарий: *



    * - поля обязательные для заполнения
Комментарии
Людмила / 27-05-2019
Здравствуйте. Электрическую, как и газовую духовку нужно убавлять до 100-130 градусов. перейти
Павел / 24-05-2019
Добрый день. А если духовка электрическая, то до скольки градусов убавить температуру что бы мясо томилось перейти
Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт.