• Творожная запеканка с овсяными хлопьями

    Категория: Вторые блюда
    Опубликовано: 12-09-2019
    Просмотров: 1528
    Оценка: 5.0 из 5 (Всего голосов: 1)
  • Творожная запеканка с овсяными хлопьями

    Полезная, диетическая запеканка на основе творога и овсяных хлопьев. Изюм кладем по желанию. Поскольку сахара мы не используем вообще, то изюм, все-таки советую положить. Выпекаем в духовке.

    Ингредиенты рецепта:

    • Творог обезжиренный – 200 гр.
    • Овсяные хлопья – 60 гр.
    • Яйцо куриное – 1 шт.
    • Изюм – по желанию

    Способ приготовления:

    Нужное количество овсяных хлопьев засыпаем м стакан и заливаем горячей водой. Оставляем так на 30 минут разбухать. В чашу блендера или миску выкладываем творог, яйцо и хлопья. Доводим до однородного состояния. Добавляем изюм и перемешиваем.

    Разогреваем духовку. Пока она греется, делаем последние приготовления: в форму для запекания выливаем тесто. Если боитесь, что готовая запеканка пристанет к краям, то смажьте форму растительным маслом. Помещаем форму в духовку и выпекаем около 30 минут. Примерная температура – 180 градусов.

    Приятного аппетита!

  • Комментарии
  • Ваше имя: *

    Комментарий: *



    * - поля обязательные для заполнения
Комментарии
Дима / 18-11-2022
С сливочным маслом добавить растительного, не так зажарятся. Если при добавлении сока лимона и соевого соуса добавить кипяченной ... перейти
Людмила / 13-10-2022
Лагуна, добрый день. Уксус 9-процентный - 70 мл. перейти
Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт.