Диетическое

В этом разделе собраны рецепты приготовления диетических блюд. В современном мире огромное разнообразие продуктов и блюд, обладающие отличными вкусовыми качествами, которые так и хочется съесть, что мы и делаем. Но нашему организму нужна разгрузка и правильное питание, в котором был бы баланс белков, жиров и углеводов. Именно такие блюда и представлены в данном разделе.

Причин, по которым люди употребляют диетическую пищу множество, это не обязательно забота о внешнем виде. Одной из таких причин могут быть проблемы со здоровьем. Как правило, да таких диетах нельзя есть острое, жирное, жаренное и т.д. Данный раздел поможет Вам составить свое меню блюд, которые заменят Вашу привычную пищу и полюбятся Вам. Кроме того, практически все диетические блюда можно давать деткам с раннего возраста.

При слове «диета» многие представляют себе изнурительное голодание, употребление всего нескольких продуктов в течении длительного периода, без добавления каких-то ни было специй и голодные обмороки. Конечно же, это не так. Заглянув в раздел «Диетическое» Вы поменяете свое мнение и поймете, что диета – не означает голодание. Вы будите питаться вкусно приготовленной и более полезной пищей. Разнообразие блюд велико, и Вы без труда сможете составить свое меню на каждый день.

Легкий салат из свеклы с сыром и зеленым горошком Легкий салат из свеклы с сыром и зеленым горошком
36
0
Вкусный простой салатик, который готовиться за считанные минуты, конечно, если ингредиенты уже подготовлены. Свеклу используем отварную, также как и морковь.
Салат с индейкой, зеленым горошком и яйцом Салат с индейкой, зеленым горошком и яйцом
57
0
Сытный не острый салат, который понравиться всем. Чтобы не «утяжелять» его заправкой из майонеза, будем использовать сметану.
Салат с фасолью и кукурузой Салат с фасолью и кукурузой
42
0
Этот салатик люблю за то, что все ингредиенты уже готовы. Нам остается совершить нехитрые действия и блюдо готово! В ингредиентах указаны домашние сухарики, если таковых нет, то можно использовать покупные или же хлебцы.
Салат из пекинской капусты с яйцом Салат из пекинской капусты с яйцом
60
0
Это отличный салат для перекуса, особенно когда хочется поесть вечером. Но, готовлю салат не только для этих целей, он отлично сочетается с мясными и рыбными блюдами.
Скумбрия в горчичном соусе с чесноком Скумбрия в горчичном соусе с чесноком
60
0
Очень простой рецепт, но, несмотря на это, Вы останетесь довольны необычному вкусу скумбрии. Главное – выбрать тушки не перемороженные и свежие.
Королевские креветки отварные Королевские креветки отварные
99
0
Как варить креветки? Этот вопрос интересует каждого любителя креветок. Если Вы периодически лакомитесь ими, значит, знаете самый простой способ. Предлагаю внести разнообразие и отварить из в ароматном бульоне. Вкус готовых креветок будет просто неповторим!
Салат из пекинской капусты с вареным яйцом Салат из пекинской капусты с вареным яйцом
83
0
Простой, вкусный, а главное – диетический салатик, которым можно перекусить и в вечернее время! Иногда готовлю такой салат вместо гарнира на ужин, поскольку он достаточно сытный, но, при этом, не появляется чувство тяжести.
Лаваш на сковороде Лаваш на сковороде
75
0
Чтобы не покупать лаваш в магазине, предлагаю приготовить его дома. Это очень просто!
Салат с огурцом и зеленым горошком Салат с огурцом и зеленым горошком
29
0
Салатик легкий, но, в тоже время, сытный. Такой салат хорошо подходит и к мясным блюдам,и как перекус вечером, и на завтрак.
Легкий салат с маслинами и сыром фета Легкий салат с маслинами и сыром фета
72
0
Отлично подойдет для перекуса.
Комментарии
SergeySmir / 26-11-2020
Привет. Не совсем понял о чем речь. перейти
Надежда / 17-11-2020
Оладьи получились очень вкусные нежные пышные а соды я положила 1 чайн. ложку и еще чуть чуть разрыхлителя. Спасибо за рецепт. перейти
Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт.