ПОИСК
Этот раздел блога решила посвятить тонкостям и секретам красоты и здоровья. Часто понятия красоты и здоровья тесно взаимосвязаны и вытекают одно из другого. Есть выражение «Красота идет изнутри». Его можно понимать, как в буквальном, так и в переносном смысле. Не будет внешней красоты, если есть неполадки со здоровьем. Самым ярким примером является бессонница – на красоте это сказывается в виде мешков и кругов под глазами.
Здесь Вы найдете заметки в виде картинок, таблиц, а также статей. Информация в виде картинок легко запоминается и ее можно распечатать и повесить на видном месте. Оставайтесь всегда здоровыми и красивыми!
Каждый из нас слышал о пользе зеленого чая и ее трудно переоценить. Но, к сожалению, большинство из нас из всех полезных свойств могут назвать только тонизирующий и жаждоутоляющий эффект. Предлагаю некое «пособие» по полезным свойствам зеленого чая. На картинке перечислены 11 причин, почему нужно употреблять хотя бы чашечку зеленого чая каждый день.
подробнее
С пищевыми добавками мы сталкиваемся ежедневно, неизбежно употребляя в пищу. Производители добавляют их практически во все группы товаров с разными целями: для улучшения вкуса, для придания нужно цвета, для более длительного срока хранения и т. д. Есть пищевые добавки, которые не несут вреда для организма человека (по крайней мере так говорит производитель), а есть добавки, которые потенциально опасны иди даже запрещены для использования.
подробнее
Таблица посвящена группам продуктов, в которых содержаться витамины С, D, Е, К. Красочное оформление и полезная информация к каждому витамину помогут легко запомнить продукты, содержащие тот или иной витамин.
подробнее
Данная таблица посвящена витамину Е. Перечень продуктов, содержащих этот витамин обширен. Здесь перечислены наиболее распространенные продукты питания, которые без труда можно найти в магазинах.
подробнее
Как известно, любой витамин и микроэлемент важен для нашего здоровья. Эта таблица посвящена такому элементу, как калий. Как видите, список продуктов, в которых он присутствует весьма разнообразен.
подробнее
Кофе – это напиток, который любят почти все люди за его вкус и тонизирующий эффект. Существует множество видов и сортов кофе. В повседневной жизни кофе употребляется в утренние часы, чтобы проснуться и быть бодрым на протяжении всего дня и в часы обеда. Многие люди любят употреблять кофе с различными добавками: молоком, сливками, сахаром, корицей, лимоном, мятой и т.д. Но не многие знают, что некоторые из добавок, кроме необычного вкуса, придают еще и полезные свойства кофе. На этой картинке изображены добавки, которые несут полезные свойства с пояснением
подробнее
1/4 стакана???? Вы уверены? перейти