• Салат легкий из пекинской капусты

    Категория: Салаты
    Опубликовано: 24-10-2014
    Просмотров: 2066
    Оценка: 5.0 из 5 (Всего голосов: 1)
  • Салат легкий из пекинской капусты

    Салат готовится из пекинской капусты, вареных яиц и свежего огурца. Заправляется натуральным йогуртом или сметаной. Хорошо подойдет тем, кто "сидит" на диете или просто следит за фигурой. Кроме того, салат богат витаминами и микроэлементами.

    Ингредиенты рецепта:

    • Пекинская капуста - 1 кочан
    • Яйцо - 2 шт.
    • Огурец свежий - 2 шт.
    • Лук - 1 шт.
    • Натуральный йогурт или сметана

    Способ приготовления:

    Яйца варим до готовности вкрутую, снимаем с огня, сливаем воду и заливаем холодной водой. Когда яйца остынут, чистим их и режем кубиками.

    Огурцы и капусту моем и обсушиваем полотенцем. У огурцов удаляем кончики с обеих сторон и нарезаем кубиками. Капусту мелко шинкуем. Головку лука чистим и мелко нарезаем.

    Все ингредиенты соединяем в миске, подсаливаем, добавляем натуральный йогурт или сметану. Тщательно перемешиваем. кто любит еще может добавить укроп и петрушку.

    Приятного аппетита!

  • Комментарии
  • Ваше имя: *

    Комментарий: *



    * - поля обязательные для заполнения
Комментарии
Sherry / 05-02-2019
Рецепт отличный. Но тесто густое.... Добавила яйцо ещё одно перейти
Алексей Сурначев / 30-01-2019
Спасибо за рецепт попробую, а то кокрас думал что делать с икрой купили гарбушу не потрошеную , а там икры так много окозалось...щ перейти
Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на сайт.