Диетическое
В этом разделе собраны рецепты приготовления диетических блюд. В современном мире огромное разнообразие продуктов и блюд, обладающие отличными вкусовыми качествами, которые так и хочется съесть, что мы и делаем. Но нашему организму нужна разгрузка и правильное питание, в котором был бы баланс белков, жиров и углеводов. Именно такие блюда и представлены в данном разделе.
Причин, по которым люди употребляют диетическую пищу множество, это не обязательно забота о внешнем виде. Одной из таких причин могут быть проблемы со здоровьем. Как правило, да таких диетах нельзя есть острое, жирное, жаренное и т.д. Данный раздел поможет Вам составить свое меню блюд, которые заменят Вашу привычную пищу и полюбятся Вам. Кроме того, практически все диетические блюда можно давать деткам с раннего возраста.
При слове «диета» многие представляют себе изнурительное голодание, употребление всего нескольких продуктов в течении длительного периода, без добавления каких-то ни было специй и голодные обмороки. Конечно же, это не так. Заглянув в раздел «Диетическое» Вы поменяете свое мнение и поймете, что диета – не означает голодание. Вы будите питаться вкусно приготовленной и более полезной пищей. Разнообразие блюд велико, и Вы без труда сможете составить свое меню на каждый день.
Картофельный суп
Простой, легкий и всеми любимый супчик. Но, как и все супы, он содержит не только картошку, но и мясо с овощами. Изюминку и необычный вкус придает заправка, которая состоит из томатной пасты и домашнего лечо.
Фаршированные помидорчики с креветками
Отличная закуска для Вашего стола. Яркая, эффектная, а главное, необыкновенно вкусная. Начинку будем готовить из вареных яиц, сыра и креветок, за основу возьмем небольшие помидорчики, либо черри.
Огурцы, маринованные «по-детски»
Очень вкусные огурцы на зиму. Они хрустящие и имеют неповторимый аромат. Поскольку, вместо уксуса мы используем лимонную кислоту, то такими огурчиками можно угощать и детей, и людей на диете.
Яблочные оладьи
Оладьи – это излюбленное блюдо на завтрак почти каждого из нас. Но классические оладьи готовятся из теста и для людей, следящих за своим весом, людей на диете, детей и так далее – это тяжелая пища. Другое дело оладьи из яблок – муки добавляем мало, только для вязкости. Легкий, полезный, витаминный завтрак для всей семьи. Особенно нравятся оладушки из яблок детям. Обычно они просят добав...
Котлеты из индейки с хлебом и молоком
Помню. Когда котлеты готовила моя бабушка: какое бы мясо не использовала, молоко, хлеб и картофель были обязательными ингредиентами. Сегодня предлагаю приготовить котлеты из мяса индейки с добавлением хлеба и молока. Получится вкус из детства. Кроме того, мясо индейки считается диетическим, а значит котлеты можно приготовить на пару или потушить и тогда их вкусом смогут наслаждаться все...
Суп из куриных желудочков
Если Вы любите вареные куриные желудки, то этот рецепт для Вас. Легкий, ароматный, необычный супчик порадует всю семью. Бульон абсолютно не жирный, так что суп могут смело есть и люди на диете по показаниям. Готовится просто, как и большинство супов. Ниже Вы найдете подробное описание приготовления супа. Если возникнут вопросы, пишите в комментариях.
Оладьи из капусты с яйцом
Это простое и вкусное блюдо, которое можно приготовить из доступных ингредиентов. Капуста придает оладьям нежный и сочный вкус, а яйца и лук добавляют аромат и пикантность. Это отличный способ включить овощи в свой рацион и насладиться вкусным ужином или перекусом.
Рулетики из кабачков и баклажан на сковороде
Простое, и в тоже время, вкусное блюдо. Такая еда не вызовет у Вас излишней тяжести, но, при этом, насытитесь. Готовим быстро из сезонных продуктов, которых в избытке у людей, имеющих огород. На рынках и магазинах, также, полно сезонных овощей, которые нам нужны.
Рулетики из свинины с сыром, помидором и грибами на сковороде
Каждая хозяйка ломает голову время от времени: «что же приготовить новенького из привычных продуктов?». Спешу поделиться одним из таких вариантов. У меня был цельный кусочек свинины, шампиньоны, помидор и кусочек сыра. Решение не заставило себя ждать и через час у меня на семейный ужин были свиные рулетики.
Я туда добавляю перец болгарский и получается вкуснее перейти